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sachi @tr_aces
とはいえ珈琲っぽいのは口にしたいんじゃーー！てのは感情として起こるので（嗜好品として欲しくなるものらしい）カフェインレスのカフェオレ https://caffeineless.agf.jp/ とか口にするわけです（・∀・）
16:43
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sachi @tr_aces
カフェインの入っている飲み物の量を減らす（ノンカフェインの飲み物を増やす）、カフェインの入った飲み物を飲む時間を考える（たとえば、夜になったら飲まないようにする）、此れだけで入眠が良くなったりするんですよねえ…（・∀・）
16:43
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sachi @tr_aces
◇【ヤクルト】高津監督と村上宗隆がオーナー報告 「ヤクルト1000に負けないよう」ライバル視 https://www.nikkansports.com/baseball/news/202211300000525.html 日刊。
16:32
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