@tr_aces: @summerbanana おかえりぃ（・∀・）2015-02-09 23:28:41 via TweetDeck to @summerbanana @tr_aces: ◇日ハム・石井裕也「右下腿ヒラメ筋の筋挫傷」で復帰まで１か月 URL 東スポ。「石井は７日に持久力を高めるための練習メニュー「シャトルラン」…